Under eye circles
മുഖത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെക്കാളും കണ്ണ് വളരെ നേർത്തതും കഴുത്തും ആണ്. ഇതിന് എണ്ണ ഗ്രന്ഥികളല്ല, മധുരമുള്ള ഘടനയുണ്ട്. ഈ പ്രദേശത്തിന് പ്രത്യേക പരിചരണം ആവശ്യമുണ്ട്. അവഗണന, അധിക്ഷേപം, പ്രായമാകൽ, സമ്മർദ്ദം, ആന്തരിക ആരോഗ്യം, ജീവിതശൈലി എന്നിവ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, സാന്ദർഭിക ഘടകങ്ങൾ, ഉറക്കക്കുറവ്, അസുഖം, സമ്മർദ്ദം, പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവ കാരണം കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങളും വികസിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ബാഹ്യ ചികിത്സകൊണ്ട്, കാരണം കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനും ഈ വശങ്ങളെ പരിഗണിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം. കൌമാരക്കാർക്കും പ്രായപൂർത്തിയായവർക്കും 20 വയസ്സിനു മുമ്പ് പ്രായമാകുമ്പോൾ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ വളർത്താൻ സാധിക്കും. മുകളിൽ വിവരിച്ച കാരണങ്ങൾ മൂലമാണിത്. കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള വഴി പോഷകാഹാര സമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും, പഴങ്ങളും, സാലഡുകളും, തൈര്, മുളപ്പിച്ച ആഹാര സാധനങ്ങൾ, ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, കോട്ടേജ് ചീസ്, പയറിനും ബീൻസ് എന്നിവയുമാണ്. ദൈനംദിന വ്യായാമം, ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നതു കൂടാതെ, രക്തചംക്രമണം, ഓക്സിജൻ, സമ്മ...